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Bellewear隱形無痕精雕美體衣

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喝粥能減肥嗎?喝粥能減肥嗎?

粥被認為是一種健康的膳食,能補益津液,健脾胃,補虛損;而且粥可以輔以含蛋白質豐富的瘦肉、魚肉等同煮,或者輔以具有藥用價值的食材,如蓮子、苡仁、百合、扁豆、紅棗、山藥、胡桃等,製作成藥膳,具有很高的食療價值,適合於消化功能有損或消化不良者食用。

從營養學角度而言,粥的主體是穀類,如大米,小米、燕麥等,而穀類主要提供的營養素是碳水化合物(佔75%~80%),B族維生素和膳食纖維,蛋白質佔

8%

~10%,脂肪含量僅1%左右。雖然穀類中也有不少蛋白質,但相對蛋、奶、肉等動物類食物來說,其含量較低且生物學價值不高。而且,粥所提供的能量相對較

低,例如100克大米粥的能量不足200千焦。那麼,每天喝粥能減肥嗎?喝粥減肥就是一種低能量飲食的習慣。只要用粥適當進行的調理,那麼就可以起到減肥

的效果。

禮品皇后

在減肥的方面,喝粥減肥屬於低能量飲食,是治療肥胖等疾病所採取的一種治療性膳食,但是必須在專業人士的指導下進行。倘若本身並不屬於超重、肥胖者,盲目採取這種飲食,在降低體重的同時,也會帶來很多健康問題,如貧血、閉經等。

不過,如果長時間的單純的喝粥,就不能滿足機體對能量和蛋白質的需求,就會表現出消瘦、頭暈眼花、乏力、易感冒、閉經等症狀,導致女性因為來源單一的低能量飲食導致的營養缺乏病,而且現實中很多減肥女性都不同程度的存在蛋白質等營養缺乏病症。





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商品訊息描述:


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    03. 寬扁式設計穿著無壓迫感,U型胸開拉提採用強力雙層拉提包覆能保持胸型的集中及挺時效果,邊飾彈性蕾絲更增加性感氛圍。

    04. 連身塑衣褲底開口設計,如廁更方便,束褲加在外層穿著形成一體式的無痕隱型概念,可整體緊實身體曲線及提高大腿的活動效能,藉此增加熱能的消耗及維持窈窕曲線得塑求。






  • 01. 主商品規格:2件連身塑衣+2件褲子
    02. 尺寸:S、M、L、XL、XXL、XXXL
    03. 顏色:蜜粉膚、黑曜石黑
    04. 材質:塑身衣85% 尼龍、15% 彈性纖維
    束褲85% 尼龍、15% 彈性纖維
    褲底50%尼龍、50%尼龍咖啡紗
    05. 組合商品說明:無
    06. 建議消費者穿著尺寸對照表:
    適合腰圍
    S(22”-26) M(26”-28) L(28”-30”) XL(30”-33”) XXL(33”-36”) XXXL(36”-40”)
    束褲尺寸及適合腰圍穿著範圍,皆與連身塑衣同尺寸搭穿
    07.進口:香港
    08. 保固方式/洗滌方式:
    用手洗濯、不可乾洗、不可熨燙、不可漂白、不可烘乾
    請用中性洗潔劑洗濯。
    1.洗淨後請輕扭整型後置於陰涼處晾乾。
    2.鹼性漂白是變色主因,請勿使用。
    09.縮率及色牢度:
    *縮率±-3%
    *染色堅牢度3級(含)以上
    產地香港


商品訊息簡述:
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  • ◎結合2種不同織法異材質經編布
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  1. 2016/11/01(火) 11:37:30|
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